自信をつける の記事一覧

自分らしく自分のためにも生きるために（自信シリーズその８最終回）

「本来の自分」を取り戻し、
「自分らしく自由のためにも生きていたい」

そう思われている方には、まずは
『折れない自信』を持ちましょう！

その『折れない自信』のベースになるのが、

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自分らしく 好きなことで自由に生きていくために（自信シリーズその７）

「本来の自分」を取り戻し、
「自分らしく、好きなことで、
人に喜んでもらい、自由に生きたい」

そう思われている方には、
『折れない自信』を持ちましょう！

その『折れない自信』のベースになるのが、『Ｂe（あり方）の自信』です。

あなたのベースになる『Ｂe』を知るためにワークを交えながら、その見つけ方をシリーズでお伝えしています。

前回までの＜ワーク７＞で、

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自分らしく 好きなことで自由に生きていくために（自信シリーズその６）

「本来の自分」を取り戻し、

「自分らしく、好きなことで、

人に喜んでもらい、自由に生きたい」

そう思われているなら、

『折れない自信』を持ちましょう！

あなたのベースになる『Ｂe（あり方）』を

クリアにするためにワークを交えながら、

その見つけ方をシリーズでお伝えしています。

前回までの＜ワーク６＞で、

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自分らしく 好きなことで自由に生きていくために（自信シリーズその５）

なんとなく違和感がある今の私、そんな自分から脱して「本来の自分」に。

「自分らしく、自由に生きたい」

そのためには、

『折れない自信』を持ちましょう！　と提案しています。

『折れない自信』のベースになるものが、

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自分らしく 好きなことで自由に生きていくために（自信シリーズその４）

ヒプノ･イメトレトレーナー、
自信コンダクター鈴木宏明です。

なんとなく違和感がある今の私、

そんな自分から脱却して

「自分らしく、好きなことで、

人に喜んでもらい、自由に生きたい」

もし、そのようにお考えなら･･･、

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『自信をつける』シリーズの“その３”を

お伝えしますね。

前回までの３つのワーク、

やってみていかがでしたか？

特に＜ワーク３＞の「ＡＢ分類」では

ハッと気づくことがあったと思います。

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前回に引き続き、『自信をつける』方法の

“その２”をお伝えしますね。

前回の２つのワーク、

紙に書き出してみましたか？

もう一度、お伝えすると･･･、

＜ワーク１＞

あなたにとって『自信』とは何でしょうか？

『自信』の意味を書き出してみましょう。

＜ワーク２＞

『自信になった』、『自信なくした』と

　感じた出来事は何でしょうか？

でしたね。

では、早速ですが、

＜ワーク３＞に移ります。

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もし、あなたが、

違和感を覚えながらも住み慣れてしまった
『偽りの自分』を手放したい…、

今の生き方が、「私らしくない」から
『本来の自由な自分』になりたい…

でも、

それができない…、
それがよく解らない…

最初の大きな壁になるのが、

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