気づき の記事一覧

トラウマから解放される昔話し

トラウマから解放される方法

過去のトラウマを手放したいなら…、
『これからの自分』に目覚めましょう。

まずは「ノノ」さんの昔話しから。

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昔むかし、ある山あいの村に
「ノノ」という女の子が住んでいました。

「ノノ」というのは、あだ名で、
幼いころに付けられた呼び名でした。

「ダメよ、ノノ!」
「あなたにはムリよ、ノノ」
「ノノは相変わらず臆病だね」

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完璧・完全でないからこそ生まれるもの

完璧・完全でないからこそ生まれるもの

早速ですが、まずは、この昔話しから。
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昔むかし、ある小さな山のふもとに、
「リホ」という女性が暮らしていました。

リホは毎日、山の泉から水を汲んで
村に届ける仕事をしておりました。

彼女が持っていたのは、二つの大きな水壺。
一つは、つるつるとした真新しい壺。

もう一つは、ヒビ割れができており、
古く、年月を感じさせる壺でした。

リホは、なぜか、ヒビが入った古い壺を
毎日、使い続けていました。

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「ダラダラ時間を過ごす」そのスゴいメリット

「ダラダラ時間を過ごす」そのスゴいメリット

休日など、自分に自由な時間が取れても
何もできず、ダラダラと過ごしてしまい、

「ムダな時間を過ごしてしまった・・・」

罪悪感を覚えてしまうことがあるかと思います。

そのようなとき、
どのように考えるといいでしょうか?

次の昔話がそのヒントになるでしょう。

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