アイデアがマグマのように湧き出る『ピロー・クエスチョン』
先週、
【潜在意識は、違和感を覚えたら、また
疑問を感じたら、答えが出るまで考え続ける】
という性質を利用して、
『ピロー・クエスチョン』を紹介しました。
これは、
『眠っている間に答えが出てくる質問法』で
毎日がもっと楽しくなる潜在意識パワー活用術
先週末、潜在意識が
私のミスを夢の中で教えてくれた。
眠りを良くする12の方法
前回、
最新の研究結果から見えてきた
『睡眠の役割』についてお伝えしました。
おさらいすると、まずは、
睡眠不足がココロとカラダに与える悪影響
「ヤクルト1000」という睡眠の質を高める商品、なかなか人気があるようですね。
カルビーさんは、「にゅ~みん」という睡眠をサポートする食品を発売しています。
これから、『睡眠』についての話しが日本でも活発になることを私も望んでいます。もちろんですが、メディアは、スポンサーの都合でなく、本当の情報を伝えてほしいものです・・・。
ヤクルトさんも、カルビーさんも『睡眠の質』を上げる商品ですが、
パニック障害で吐きながら打席へ。元野球選手が至った境地
今回は、ある元プロ野球選手(現在はコーチ)のお話をシェアしますね。
私は、時々、その方の記事を読み返して、自分の過去を思い出し、感謝し、初心を忘れないようにしています。
元プロ野球選手、小谷野栄一さんは、今でもパニック障害を抱えていますが、それを活かしながら頑張っているそうです。
一生折れない自信のつくり方(その8最終回)
自分らしく自分のためにも生きるために(自信シリーズその8最終回)
「本来の自分」を取り戻し、
「自分らしく自由のためにも生きていたい」
そう思われている方には、まずは
『折れない自信』を持ちましょう!
その『折れない自信』のベースになるのが、
一生折れない自信のつくり方(その7)
自分らしく 好きなことで自由に生きていくために(自信シリーズその7)
「本来の自分」を取り戻し、
「自分らしく、好きなことで、
人に喜んでもらい、自由に生きたい」
そう思われている方には、
『折れない自信』を持ちましょう!
その『折れない自信』のベースになるのが、『Be(あり方)の自信』です。
あなたのベースになる『Be』を知るためにワークを交えながら、その見つけ方をシリーズでお伝えしています。
前回までの<ワーク7>で、
一生折れない自信のつくり方(その6)
自分らしく 好きなことで自由に生きていくために(自信シリーズその6)
「本来の自分」を取り戻し、
「自分らしく、好きなことで、
人に喜んでもらい、自由に生きたい」
そう思われているなら、
『折れない自信』を持ちましょう!
あなたのベースになる『Be(あり方)』を
クリアにするためにワークを交えながら、
その見つけ方をシリーズでお伝えしています。
前回までの<ワーク6>で、
一生折れない自信のつくり方(その5)
自分らしく 好きなことで自由に生きていくために(自信シリーズその5)
なんとなく違和感がある今の私、そんな自分から脱して「本来の自分」に。
「自分らしく、自由に生きたい」
そのためには、
『折れない自信』を持ちましょう! と提案しています。
『折れない自信』のベースになるものが、















最近のコメント