どうしても試したかった『muse』という脳波計。
サブタイトルが、『ブレイン・センシング・ヘッドバンド』。
脳の状態が音とグラフで解る！と機能をもった商品といわれるもの･･･。
迷って、迷って、購入ボタンを「ポチッ」と押して、15時間後に届くとは！
さすがです！ Amazonさん。いつも頼りにしていまーす。
早速、開墾！
久しぶりにドキドキ！
なぜかって？
「あぁ、￥18,400がムダになってしまった！」と不安が的中しちゃうのか…、それとも、、、
「やったー！期待通りだった！」という喜びが生まれるのか…。
今、どうしても欲しい商品が『muse』という商品。サブタイトルが、『ブレイン・センシング・ヘッドハンド』。
これは、脳の状態を音とグラフで解る！と機能をもった商品、らしい…。
なんじゃそりゃ？
そう思われるでしょうね。
そのヘッドバンドをかけて、瞑想すると、
続きを読む
あなたは、やる前からあれこれ良からぬことばかりを考えていることはありませんか？
些細な話です。何気ない出来事。
でも、“自分も改めて気を付けないと”･･･、と感じた話。
率直に申しますが･･･。
恐怖症をなかなか改善できない方に共通している特徴は？ というと、、、
『嘔吐恐怖症を克服しようとしたキッカケは何だったんですか？』
という質問をされることがよくあります。
私が嘔吐恐怖症で苦しんだ、あの１３年については、長年、人に話しをすることができませんでした。
思い出すと、気分が悪くなるとか、再発するんじゃないか…。
そういう不安ではありませんでした。
あなたは、もし永遠の命が、タダで手に入るとしたら、欲しいですか？ 手に入れたいですか？
かなりの人がほしい！ と答えるんじゃないかと･･･。
このような話し、どこかで聞いたことありませんか？
そうです！
続きを読む
『すべては勘違いからはじまる』
この言葉、聞いたことありませんか？
“勘違い”って、
「間違って思い込むこと」という意味だそうです。
言い換えると、
『すべては、間違って思い込むことからはじまる』 ということですね。
恐怖症になっちゃうんじゃ…。
恐怖症からなかなか脱することができない！
本当に純粋で、真面目で、素直な方ほど、そういうスパイラルに入ってしまう傾向にあるかと感じます。
責任感もつよく、しっかり仕事もやり、考えもしっかり解りやすく伝えられる方…。
その反面、そういう方って、不安や恐れを感じた時、
「悪い結果が起きてしまったら、どうしよう」
「なんで自分はダメなんだ･･･」
「なんて自分は弱いんだ…」。
と考えすぎちゃったり、自分自身を責めちゃう傾向も強いのかなって感じます。
「自己催眠」っていう、あなたにとっては怪しいと感じている言葉を、このブログでは断片的に使っていますが、それをまとめてみました。
まず、「自己催眠術」って、私が１3年悩み続けた嘔吐恐怖症、会食恐怖症、パニック障害を、薬ではなく「心の力」で治せた方法なんです。
人にとっては、不安や恐れなどのストレスは本来必要なんです。
『とあるサイトをまた見つけました。少し見てもらえませんか？ （URL）』
恐怖症で苦しんでいる方からこのような質問を受けることがあります。
何とかしたい！
そういう気持ちがとても伝わってきます。
しかし、この質問、１つ気になるところがありますよね。
それは、、、
最近のコメント