映画スターウォーズの中で
『フォースのバランス』という言葉がでてきます。
私の勝手な解釈ではありますが･･･。スターウォーズの場合、
フォースの善と悪のバランス、つまり人間の心の中の葛藤を表現しているのかと考えています。
人生は常に選択を強いられますよね。どっちへ行こうかと迷いながらも、決断して選択する…。その心の葛藤が、スターウォーズでいうジェダイとシスではないかと考えています。紙一重で、どちら側にも行けてしまう…。
ストレスも考え方によって、ストレスに感じなかったり、ストレスと感じたりするものではないでしょうか。そのバランスが崩れると、憂うつになったり、身体に異変が起きるようになったり…。
なぜストレスが続くと、身体に異変を起こすようになるんでしょうか？
『ヨガの体験に行ってきました。カウンセリング20分、呼吸法10分。ほんとにこれで良くなるのかな？ 半信半疑。呼吸法は全然集中してやることができませんでした。頭の中での雑念が消えないというか。はたしてこれを続ける意味があるのか…。まだ全然分かりません…』
自己催眠をお伝えしている方からのメッセージの一部ですが、ヨガに興味を持って、ヨガについて質問が来ました。
まず、ヨガについてです。
どうしても試したかった『muse』という脳波計。サブタイトルが、『ブレイン・センシング・ヘッドバンド』。
脳の状態が音とグラフで解る！と機能をもった商品といわれるもの･･･。
機能は期待通りなのか？！
どうしても試したかった『muse』という脳波計。
サブタイトルが、『ブレイン・センシング・ヘッドバンド』。
脳の状態が音とグラフで解る！と機能をもった商品といわれるもの･･･。
迷って、迷って、購入ボタンを「ポチッ」と押して、15時間後に届くとは！
さすがです！ Amazonさん。いつも頼りにしていまーす。
早速、開墾！
久しぶりにドキドキ！
なぜかって？
「あぁ、￥18,400がムダになってしまった！」と不安が的中しちゃうのか…、それとも、、、
「やったー！期待通りだった！」という喜びが生まれるのか…。
今、どうしても欲しい商品が『muse』という商品。サブタイトルが、『ブレイン・センシング・ヘッドハンド』。
これは、脳の状態を音とグラフで解る！と機能をもった商品、らしい…。
なんじゃそりゃ？
そう思われるでしょうね。
そのヘッドバンドをかけて、瞑想すると、
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あなたは、やる前からあれこれ良からぬことばかりを考えていることはありませんか？
些細な話です。何気ない出来事。
でも、“自分も改めて気を付けないと”･･･、と感じた話。
率直に申しますが･･･。
恐怖症をなかなか改善できない方に共通している特徴は？ というと、、、
『嘔吐恐怖症を克服しようとしたキッカケは何だったんですか？』
という質問をされることがよくあります。
私が嘔吐恐怖症で苦しんだ、あの１３年については、長年、人に話しをすることができませんでした。
思い出すと、気分が悪くなるとか、再発するんじゃないか…。
そういう不安ではありませんでした。
あなたは、もし永遠の命が、タダで手に入るとしたら、欲しいですか？ 手に入れたいですか？
かなりの人がほしい！ と答えるんじゃないかと･･･。
このような話し、どこかで聞いたことありませんか？
そうです！
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『すべては勘違いからはじまる』
この言葉、聞いたことありませんか？
“勘違い”って、
「間違って思い込むこと」という意味だそうです。
言い換えると、
『すべては、間違って思い込むことからはじまる』 ということですね。
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