アファメーションで使う言葉の原則

前回は、頭の中での会話が悲観的で、ネガティブな考えだと

そのネガティブな行動や反応が、次第に潜在意識に刻み込まれ、そのような言動になり、現実化されてしまう。望み通りの自分になるには、潜在意識を書き換えるしか方法はない。

 

つまり･･･、

 

◆『ポジティブなアファメーションを行う』

　＝自分に対する肯定的な暗示、イメージを創る。

 

具体的には、

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