オウト恐怖を克服していくための3つのステップ

three_steps_to_overcome_vomiting_fear

今回は、

『オウト恐怖を克服していくために
 大切な3つのステップ』

ついてお伝えしていきまーす。

(クスリに頼る方法は、自分の力ではないため、
 自信につながらず、依存に向かいやすいので、
 除外します)

あなたが、
「オウト恐怖・パニック症を克服していこう」

そう決めたなら、

これからお伝えする「3つのステップ」が
きっとお役に立つでしょう。(その順番も大切)

ぜひ、これから説明するステップと
その順番を意識してくださいね。

続きを読む

嘔吐が怖いのは、あなたの性格や考え方の問題ではありません

嘔吐が怖いのはあなたの問題ではないイメージ

 
“嘔吐”って、本来、
人が生きていく上で、大切な体の機能なんですね。
 
しかし、
それを怖れるのは、なぜでしょうか?
  
 
結論から言うと、、、
 
あなたの性格や考え方の問題ではなく、
 
 
『人間の本能』・・・
 
だからです。
 
 
今日は、それをお伝えします。
 
続きを読む

自由に外出できる未来をつかむための『トラウマ』との接し方

嘔吐恐怖解消へのトラウマの扱い方

 
「あなたが苦しんでいるのはトラウマが原因です」
 
「トラウマはあなたのせいではありません」
 
「トラウマを治しましょう」
 
このような話を、よく耳にされるかと思います。
 
 
 
トラウマが未来を決定づけてしまう・・・。
 
 
本当にそうでしょうか?
 
続きを読む

50代以上の社員は仕事への意欲が足りないって本当ですか?

50代以上の社員は仕事への意欲が足りないって本当か?

 
今、あなたは会社でどんなストレスを感じていますか?

最近、『50代以上の社員は仕事への意欲が足りない』という趣旨の記事をよく目にします。
つい最近まで私も会社員でしたので、そういう記事が目に留まってしまうんですね。

本当に50代以上の社員は仕事への意欲が足りないでしょうか?

続きを読む