人生を豊かにする の記事一覧

まずは、次の物語を聞いてくださいね。

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昔々、ある村に美しい庭園がありました。リナという庭師が創り上げた庭園です。この庭園は、四季折々の美しい花や樹木で彩られ、多くの人を癒していました。

ある日、庭師の老人が訪れました。庭園の美しさに驚き、リナに尋ねました。

「どうして、この庭園はこんなに美しく、ココロが癒されるのですか？」

リナは微笑みながら答えました。

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https://youtu.be/bxDGUIgew34

◆この曲のコンセプト
ついつい過去を振り返って後悔してしまいがちな女性に向けて『希望を持って、今を生きることで未来は変えられるから、風のように自由に飛んでいこう』というメッセージを込めました。

◆タイトル
『風のように自由に Part3』
　- Free as a wind – part3

◆歌詞：すずきこうめい

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まずは、次のお話を聞いてくださいね…

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昔々、風の国には、『勇気の花』と『失敗を回避できる花』が咲いていました。

『勇気の花』を手にすると、困難を乗り越える勇気が芽生え、それが糧となり大きく成長することができました。

『失敗を回避できる花』を手にすると、失敗することがなく、平穏な人生を送ることができました。

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ソフィーという女性がいました。彼女は20代の頃から仕事への情熱を持ち、日々頑張ってきました。

30歳を過ぎると、これからの自分の未来を考えるようになり、少し不安になりました。

「40歳、50歳の私は、いったいどうなっているんだろう･･･」と。

ある日、彼女が友人とカフェで過ごしているとき、友人が持っていた本に書かれていた、ある文章に目が留まりました。

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昔々、ココロにキズを負い、悩んでいる女性がいました。彼女は、ココロのキズを受け入れることができず、過去の出来事に縛られていました。

そんなある日･･･、

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私たちの知識や経験は、氷山の一角のようなものです。

私たちが知っていることは、氷山の浮かび上がっているわずかな部分でしかありません。

宇宙の神秘を解き明かそうとしている科学者たちでさえ、知っていることは宇宙全体の５％すら満たないと言われています。

人間は行き詰ったり、悩んだりしているとき、自分が知っている範囲の中で、その問題を解決しようとしがちですが、それでは解決策が見つからないものです。
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あなたのことが嫌いな人は、あなたがどんなに手を尽くしても、否定的にしか受け取らないものです。

そんな人は、いつもあなたの気持ちをブルーにさせるだけの愚かな存在なので、距離を取るなり、関係を切り捨てましょう。

『パレートの80:20』の法則の通り、下位20％の人とは、気が合わないものです。

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結論から言いますと

ココロが病む最大の原因は、人間が持つ『強いイメージ力』です。「思い込み」や「未来への不安や恐れ」が私たちを振り回し、ココロが病んでいきます。

しかしながら、

それが解かっていても、私たち人間は、不安や恐れを感じるとそれが起こってしまうかのようなイメージをしてしまうものです。それが、逆に不安や恐れを増長させ、自らのココロを追い込んでしまい、健康にも大きな影響を与えてしまうものです。

では、どうすればいいのでしょうか？

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まずは、次のお話から。

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昔々、美しい花々が咲き誇る美しい小さな村がありました。そこに住むナンシーは、幼いころから優しさと愛情に包まれて育ちました。

そんな彼女には悩みがありました。

「人は変わることは難しい」という言葉に縛られ、新しい冒険に出る勇気を持てなかったのです。

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こんなお話しがあります。

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ある街に、ジェーンという女性がいました。

ジェーンは、いつも悩みごとを抱えていて

また、不安や孤独感を感じていました。

笑顔を忘れるくらい日々悩んでいました。

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