生まれ育った環境、生まれた暦、血液型、性格占いなどによって、「自分の性格はこうなんだ」って、勘違いしている方がとても多いです･･･。それは、ちょっと違うのではないかと私は思います。
人間には、「一秒たりとも永く生き延びる」という、生き物本能を備わっているため、人間は､､､
その場、その場の環境によって、実は、人は、考えや振る舞いを風のように自在に変えることができるのです。これを『多面性』と言います。この『多面性』によって、カメレオンのように、性格や考え方を変えることができるのです。
とは云うものの、今の性格を180度変える必要はありません。良いところは残して、変えたいところ、そのほんの一部だけ変えればいいのです。
目の前に現れる出来事って、凹まされたり、悲しまされたり･･･､ツラく感じることが多いかもしれません。特に ツラく感じたこと、苦しく感じたことは、どのように対処すればいいのでしょうか？
それは、リナさんが森で出会った、精霊が教えてくれますよ。
ココロ元気ですか？
まずは、ルナさんのこのお話しから。
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昔々、美しい海が広がる港町があり、そこにルナという女性が住んでいました。
ルナは港町にあるレストランで、真面目に、一生懸命に働いていましたが、
「私は本当は何をやりたいのだろう？これといったものが見つからない」といつも思い悩んでいました。
ある日、ルナは漁港に行ってみると、古びた小さな船がありました。その船は、誰も乗る人がいないまま岸辺に置かれていました。
「ちょっとだけ、この船を漕いで、海に出てみたいな･･･」
彼女は、何気なく、そう思いました。
ムダな努力など、何一つもありませんよ。まずは、ナナの昔話しから･･･
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むかしむかし、ある小さな村に、ナナという女性が住んでいました。
ナナはとても努力家で、いつも一生懸命に働いていました。でも、どれだけ頑張っても、自分にとって思うような成果が出ないことが多く、いつもココロが くじけそうでした。
ある日、ナナが悩みながら森を歩いていると、年老いたフクロウと出会いました。
フクロウは、ナナに優しく微笑みながら言いました。
◆曲のタイトル
♬ 昨日より今日トキめく私 ♬
「自分を変える方法」って、とてもシンプルだと思います。「で、これから、どうしたいか？」、「で、今の環境で、何を学んでいる？」という問いを、真摯に自分に問いかけてみてくださいね。
◆この曲のコンセプト
幸せや成功は、他人よりも良い生活（自分の勝手な比較）、良い評価を受けることだ（自分の勝手な比較）と、これまでの社会の流れを信じてしまい、それでも、歯を食いしばって仕事、家事を頑張っている才能豊かで、品格ある40代の女性に向けて、ここでリラックスして。「で、自分はどうしたいか？」を、今ここで、立ち止まって、ゆっくり見つめ直してみれはいかがでしょうか？
恐怖症やパニック障害を抱えていて、「何とかしたい！」と心底、そ思われているのでしたら、まずは、このお話しから､､､
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マリオンは、友人たちと楽しみにしていたクルーズ旅行に出かけました。青い海と広がる空、彼方に見える水平線、優雅な船上ディナー、船上の生活、そのすべてが夢のような時間でした。
しかし、彼女のココロの中には、とても大きな不安がありました。
それは､､､ 水への恐怖心です。
幼い頃にプールで溺れかけた記憶が鮮明に残り、水に対して強い恐怖感を抱いていました。
人と比べるのをやめて、自分らしく、そして幸せに生きたいと思われるあなたに、次の昔話しをお贈りします。
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昔々、静かな森の中に、「リー」という一羽のウグイスが住んでいました。リーの声は、とてもクリアで美しく、森中の仲間たちのココロを癒していました。
しかし、リーは、ある悩みを抱えていました。自分と他の鳥を比べては、
「カワセミの羽はなんて美しいのかしら」
「フクロウの知恵には かなわないわ」
「ヒヨドリの声はとてもキレイだわ」
他の鳥よりも自分が劣っていると感じていました。
まずは、次の昔話から。
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昔々、遠い山々に囲まれた小さな村に、
ミナという心優しい女性が住んでいました。
ミナは村で手工芸品を作る仕事をしていました。
ミナの作品は村人から賞賛されていましたが、
自分に対する大きな不満がありました。
50歳くらいの年齢を迎えると
「このまま人生が終わりを迎えても本当にいいのだろうか？ 何かチャレンジしたいけど、何をしていいのかが判らないし、そもそも自分にとっての生きがいは何なのだろうか？」
そのような疑問が湧いてきて、その疑問が日々、頭を駆け巡るかと思います。
次の昔話が、そのような疑問を解決するヒントになるかもしれません。
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昔々、緑豊かな山々に囲まれた静かな村にリラという女性が住んでいました。
リラは、これまで一生懸命に働いてきましたが、リラが40歳を迎えようとしていたとき。「私はこれから何のための生きていけばいいのだろう？」、そのような疑問がココロの中に突然現れました。
完璧を求めると
周りの人にも自分にも良い影響を
与えることはほとんどないでしょう。
また、完璧主義が邪魔をして
いつまで経っても行動に移せないという
弊害も生まれるものです。
完璧主義をやめたいなら
次の昔話がそのヒントになるかもしれません。
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昔々、ある平原の端に
『夢の森』と呼ばれる場所がありました。
その森には、不思議な『ドラゴンの花』が
咲いており、この花を見つけ手にした人は
どんな夢でも叶うという伝説がありました。
ある日、リナという女性が
その花を探しに行くことを決心しました。
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